A alimentação desempenha um papel importante na saúde dos seus dentes. Alimentos ricos em açúcar podem contribuir para a formação de cáries, enquanto opções como frutas, legumes e laticínios ajudam a fortalecer o esmalte dental.
O consumo de água também é essencial, pois auxilia na limpeza dos dentes e no controle da acidez na boca. Uma dieta equilibrada, aliada a bons hábitos de higiene bucal, é a chave para manter seu sorriso bonito e saudável por mais tempo.
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